今月は何度病院に行ったでしょうか……。コロナが流行っている今、なるべく病院に行くのは控えたいところですが。 放置できない症状が続いたので、受診するしかありませんでした。 今年に入って、冠攣縮性狭心症だと診断され、心臓の負担を抑える薬を飲んでい…

もうひとつ、ブログを作りました。このブログもめったに更新できていないのに……。 変なところでこだわりが強くて……。 最近始めたBullet Journalのこと、手帳のこと、読書のことを 別のブログに書くことにしました。watashitobokuno-note.hatenablog.com“自分…

自分を立て直し、調子を取り戻すにあたって、 時間や季節は大きな味方になってくれましたが、それを感じる努力はしました。僕の場合は、手帳です。僕は、離人症様の症状を持っています。 なにかを“実感する”ことが、とても苦手です。 気温や体調の変化を“知…

昨年の夏に調子を崩し、長くそれを引きずってしまいました。「仕事だけは」と頑張っていましたが、 自分のことも家のことも手つかずで調子は一向によくならず。ずるずると毎日を過ごしていました。 それでも、時間という薬は大したもので、年が明けて気分が…

ここ最近、不調が続いています。身体の、というよりは、心の。SNSも更新できず、このブログも随分放ったらかしていました。 身体のメンテナンスもままならず、先日はうっかり熱中症に。 この猛暑とコロナ禍のなか、気をつけないといけませんね。 不調の原因…

30歳を目前に控え、自己管理の大切さを感じている今日この頃です。 僕は病弱だったり虚弱体質だったりするわけではありませんが、胃腸が弱く、また慢性的な気管支炎のため熱が出やすい身体です。 学生の頃、丸一日無事に授業を受けられた日のほうが少ないほ…